（一）
中医核心认知：复发性流产（滑胎）的病因病机
在中医理论中，复发性流产归属于 “滑胎”“数堕胎” 范畴，其核心病机为冲任不固、胎元失养—— 冲任二脉为女性孕育之根本，脉气不固则无法稳固胎元，胎体缺乏滋养则难以正常发育，最终引发反复流产。而导致冲任不固、胎元失养的根源，多与以下五类体质及病理状态相关：
壹
肾虚血瘀
先天肾气不足，或后天多次流产、久病耗伤肾气，亦或情志不畅、寒凝气滞引发血瘀内生。肾虚则胎元失去维系之本，血瘀则胞宫气血运行不畅、胎体失养，二者交织易致胚胎着床不稳。常见表现为腰膝酸软、头晕耳鸣，小腹刺痛，经血夹血块，舌质暗或有瘀斑瘀点。
贰
脾肾两虚
先天脾肾禀赋不足，或饮食不节、劳累过度、思虑伤脾，导致脾肾运化、固摄功能失常。脾为气血生化之源，肾为先天之本，脾肾两虚则气血生成不足，胎元缺乏充足滋养，难以稳固。常见表现为神疲乏力、食欲不振、大便溏薄，白带清稀量多，舌质胖大、边有齿痕。
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肾气虚
先天禀赋薄弱，或房事不节、流产后调养不当，致使肾气亏虚，冲任二脉失于固摄，无法有效维系胎元。常见表现为腰酸乏力、头晕耳鸣、尿频清长，月经量少，舌淡苔白。
肆
气血虚弱
素体虚弱，或久病耗伤气血、失血过多，亦或孕后气血滋养胎元之余，自身生化之源匮乏，导致气血亏虚，胎元生长发育缺乏物质基础。常见表现为面色苍白 / 萎黄、头晕心悸、气短乏力，月经量少、色淡质稀，舌淡苔薄白。
伍
阴虚血热
体质偏阴虚，或作息不规律、过食辛辣燥热之品、情志郁结化火，致使体内血热内生，热邪扰动胎元，引发胎动不安。常见表现为口干咽燥、手足心热、心烦失眠，月经提前，舌红少苔，脉细数。
（二）
中医调理原则：孕前调治、孕后保胎，双管齐下
中医治疗复发性流产，秉持“预防为主、防治结合”的核心原则，强调 “预培其损”—— 孕前从根源调理脏腑功能、祛除病理因素，让身体达到 “阴平阳秘” 的最佳受孕状态；孕后及时固元安胎，治病与安胎并举，最大程度降低流产风险。
01
孕前调治：扶正补虚，打造优质孕育内环境
孕前调治是改善复发性流产的关键环节，核心在于修复受损脏腑、调和气血、清除瘀滞，为胚胎着床和发育筑牢基础，不同证型的调理方案各有侧重：
肾虚血瘀者：以补肾活血为核心，选用菟丝子、枸杞子、当归、丹参等药材，滋养肾精、活血化瘀，优化胞宫内环境。
脾肾两虚者：以健脾补肾为重点，搭配党参、黄芪、白术、山药、杜仲等，增强脾胃运化功能，滋养肾气，充养气血。
肾气虚者：以补肾益气、固摄冲任为治则，用熟地黄、菟丝子、桑寄生、淫羊藿、炙甘草等，巩固肾气，强化冲任固摄之力。
气血虚弱者：以益气养血为核心，选用当归、黄芪、人参、白术等，补充气血储备，为孕育提供充足物质基础。
阴虚血热者：以滋阴清热为主，用生地黄、麦冬、地骨皮、黄芩等，滋阴降火、清退虚热，避免血热扰动胎元。
注：孕前调理周期通常为 3-6 个月，医生会结合患者月经周期、体质动态变化实时调整方药，同时指导患者改善生活方式，全方位打造适合受孕的身体状态。
02
孕后保胎：辨证安胎，守护胚胎健康发育
妊娠后需及时固元安胎，守护胚胎发育。有复发性流产病史的患者，一旦确认妊娠，需第一时间前往专业医院就诊，中医孕后保胎遵循“治病与安胎并举”原则，常规保胎至怀孕 12 周，调理方向延续孕前证型，并根据孕期具体症状灵活调整方药，精准适配胎元发育需求。
注：孕后保胎方案需由专业医生根据孕前病因、体质证型量身制定，切勿自行购买 “保胎药” 盲目服用，避免适得其反。
（三）
防治并重：日常调护，为好孕添助力
中医强调 “三分治，七分养”，除了专业的药物调理，日常科学调护对复发性流产的防治同样至关重要，孕前、孕后各有侧重，需长期坚持：
壹
孕前调护：养精蓄锐，筑牢孕育根基
1.规律作息，杜绝熬夜，远离吸烟、酗酒等不良生活习惯，让脏腑得到充分休养；
2.均衡饮食，适量补充叶酸、维生素及优质蛋白，避免辛辣刺激、生冷寒凉之品，兼顾营养与脾胃运化；
3.适度运动，如散步、瑜伽、八段锦等，增强体质，肥胖者科学减重，避免体质偏颇；
4.调节情志，避免长期焦虑、抑郁、过度思虑，不良情绪会影响内分泌及脏腑功能，阻碍气血运行。
贰
孕后调护：谨小慎微，守护胎元安稳
1.孕早期避免劳累、熬夜及剧烈运动，减少身体消耗，让气血集中滋养胎元；
2.严禁房事，减少对子宫的机械性刺激，防止胎动不安；
3.保持大便通畅，多吃膳食纤维丰富的食物，避免用力排便导致腹压增高，影响子宫；
4.定期监测血 hCG、孕酮及超声，及时掌握胚胎发育情况，由医生调整保胎方案；
5.保持心情舒畅，家人多给予心理支持与陪伴，避免过度紧张、焦虑，让身心处于放松状态。
（四）
走出困境：反复流产非绝症，科学调理是关键
许多夫妻经历多次流产后，容易陷入 “自己不能生育” 的自我否定，甚至盲目进补、讳疾忌医，反而加重身体负担。事实上，根据近年多项临床研究数据显示，大多数复发性流产患者，经过规范的中西医结合辨证治疗与系统调理，都能顺利诞下健康宝宝。
反复流产从来不是 “生育的终点”，只是好孕之路需要多一份耐心与科学的指引。如果此刻的你正深陷这一困境，不必过度焦虑，切勿盲目尝试偏方，及时寻求专业的中医生殖健康科帮助，通过精准的辨证论治、个性化的调理方案，修复脏腑功能、调和气血，筑牢孕育根基，让期待的宝宝如期而至。
德州市妇幼保健院生殖健康科团队，深耕传统中医精华，秉持“治病求本”的诊疗理念，针对每位患者的体质、病因制定专属调理方案，全程陪伴备孕、受孕、保胎全流程，用专业与温暖，守护每一份孕育的期待。愿每一份满心的期盼都能开花结果，每一个家庭都能迎来健康可爱的宝宝，让中医智慧为你的好孕之路全程护航！
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作者：巩慧鑫
编辑：杨明非
校对：孙亚楠
审核：张春晓、季冬
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